Soupe de pois chiches pour qui cherche à bien manger sans prise de tête. Vous trempez les pois chiches la veille, puis 3 heures de cuisson très douce. À la fin, vous mixez léger, passez au chinois, et vous finissez avec de la laitue et de la moutarde forte juste avant de servir.
Ingrédients pour 6 personnes
- 250 g de pois chiches* trempés la veille au soir
- 5 cl de bonne huile d'olive mure
- 1 oignon émincé
- 2 gousses d'ail (dégermées, écrasées et hachées)
- 2 carottes moyennes taillées en mirepoix (petits cubes)
- 12 feuilles de sauge fraîche ou séchées
- 1 pincée de fleur de thym
- sel poivre du moulin
- 4 belles feuilles de laitue émincées finement
- 2cuillers a soupe de moutarde forte.
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