Ce beau légume est facile à préparer, donc n'hésitez pas à le faire car il offre de nombreuses possibilités d'apprêts culinaires. Moins gras qu'une poêlée beurrée, plus rapide qu'un gratin. À la vapeur, il garde sa teinte vert vif et se cuit en 8 à 10 minutes. Trempez-le deux minutes dans l'eau vinaigée si vous craignez les petites bêtes, puis testez la tendreté à l'aiguille.

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Ingrédients pour 4 personnes

personnes
  • 400 g de brocolis frais
  • sel
  • vinaigre