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chef patrick Asfaux5/5
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· 🍳 2 cuisinés
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Voici une garniture originale pour un rôti de veau ou de porc par exemple. C'est pour ceux qui aiment surprendre à table sans se compliquer la vie. Les bananes plantain, si vous en trouvez, donnent un résultat encore plus intéressant que les bananes classiques : moins sucrées, plus fermes à la poêle.
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Ingrédients pour 6 personnes
personnes
1 kg d'épinards
20 cl de crème épaisse
3 bananes pas trop mûres (des bananes plantain si vous en trouvez)
Sel, poivre et une pointe de noix de muscade
Préparation étape par étape
1 Épluchez les épinards, lavez-les 2 fois à grande eau, puis plongez-les dans l'eau bouillante salée. Dès la reprise d'ébullition, posez-les dans de l'eau glacée (pour la couleur), puis égouttez-les et pressez-les à la main.
2 Placez-les alors dans un blender avec la crème, le sel, le poivre du moulin et une pointe de muscade. Faites tourner une trentaine de secondes et réservez au chaud.
3 Épluchez les bananes, puis émincez-les en tranches d'un centimètre d'épaisseur. Poêlez-les au beurre juste pour leur donner de la couleur, assaisonnez, puis réservez. Présentation : vous avez 2 solutions, soit dans un joli saladier, la purée d'épinards et les tranches de bananes disposées harmonieusement dessus, soit chaque convive aura sa petite écuelle décorée comme le saladier. N'ayez pas peur et testez cette crème d'épinard et bananes poêlées avec par exemple un rôti de veau, vous serez surpris du mariage banane épinard.
Un chef vous conseille
Pressez vraiment les épinards à la main après l'eau glacée. Vous devez ôter au minimum 70 % de l'humidité, sinon la crème devient pâteuse et grise. C'est là que se joue toute la différence entre une purée fine et lisse et une mixture insipide.
Surprise assurée, surtout si on dîne aux chandelles et qu'on n'annonce pas aux convives que ce qui est grillé c'est de la banane. Pour une fois on a fini les épinards en redemandant de la banane.
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Crème d'épinard et bananes poêlées5/5
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AFTouch Cuisine
Crème d'épinard et bananes poêlées
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Bravo, Chef !
Vous avez termine la recette ! On espere que le resultat est a la hauteur.
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