Recettes pour diabètiques
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Chères amies et amis,
pour la seconde fois nous allons vous proposer un menu spécialement destiné aux personnes souffrantes d'un diabète de type 2.
Alors que vous soyez vous même diabétique ou que vous receviez quelqu'un à votre table qui le soit, voici 2 menus complets, 2 idées de repas gourmands et appropriés qui raviront les personnes concernées et les autres...
Menu 1
En Entrée : la salade de haricots verts, dés de poulet olives noires écrasées et rouelles d'oignons nouveaux(huile de colza vinaigre de cidre)
En Plat : le Pavé Rôti de barbue(ou turbot) chips d'ail doux et épinards frais juste tombés
En Dessert :Gâteau aérien aux fruits rouges
Menu 2
En Entrée : Salade lentilles blondes de st-flour et germes de soja concassée d'araignée de mer (ou tourteau) huile de cameline (ou colza) et vinaigre balsamique
En Plat : Côte épaisse de porc fermier compotée d'oignons rouges petites rattes rôties parfumées au thym frais
En Dessert : Brochettes de fruits rôties a la Plancha (ou au Barbecue)
Et voici le lien vers le premier menu que nous avions réalisé il y a quelques temps déjà...Premier menu spécial diabétiques
Patrick Asfaux pour A.F.touch-cuisine
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