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Gateau aérien aux fruits rouges

 Recette partagée par chef patrick

Difficulté : Recette facile      Prix : recette economique    Imprimez :
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gateau aérien aux fruits rouges

Ingrédients :
Une recette spécial diabétiques

Pour un grand moule de Gateau aérien aux fruits rouges de 8 à 10 personnes:
500 g de fromage blanc égoutté 20% au maximum
3 oeufs (3jaunes et 3 blancs)
50 g de sucre semoule mélangé avec un sachet de sucre vanillé
50 g de fécule de pommes de terre (ou maïzena)
1 sachet de levure 'chimique'
200 g de fraises lavées et équeutées puis émincées
200 g de framboises équeutées
100 g de groseilles rouges lavées et égrappées

Progression :
1) Allumez votre four à 190°(th6)
2) Dans une grande calotte mettre les 3 jaunes puis mélanger au fouet avec les sucres mêlés (blanchir), puis ajouter peu a peu le fromage blanc, la fécule (ou maïzena) et le sachet de levure, puis rentrer le tout au frigo.
3) Dans un saladier verser vos blancs d'oeufs et au fouet (électrique si disponible) etles-monter en neige ferme.
4) Sortir le saladier du froid puis incorporer en soulevant et en coupant les blancs d'oeufs dans cette préparation.
5) Verser la moitié de celle-ci dans un grand moule rond ou deux petits (style téflon ou Flexipan) puis étaler également les fruits rouges mêlés et recouvrir avec l'autre moitié de la préparation.
6) Cuisson 30 minutes à mi-hauteur puis comme d'habitude tester avec une pointe de couteau ou une aiguille qui doit ressortir chaude et sèche.

Ce gâteau aérien peut se déguster tiède ou froid et enchantera les diabétiques et les autres !

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Vos derniers commentaires recette du gateau aérien aux fruits rouges


Gateau aérien aux fruits rouges commentaire de chef patrick
BONJOUR
de quel type est donc le diabète de vos invités ?
d'ailleurs qu'importe car 50grs de sucre dans un gâteau c'est vraiment très peu sucré et d'ailleurs ma diabètologue(sourires)ne m'a jamais interdit le sucre totalement donc!!!
Bonne recette et a bientôt
Poutous
Chef Patrick

Gateau aérien aux fruits rouges commentaire de Lola (invité)
je vais l'essayer pour 2 diabétiques, mais bon y a quand même 50grs de sucre ne peut on pas remplacer par de l'édulcorant???

Gateau aérien aux fruits rouges commentaire de fanfan
Bonjour petelo,

alors quel résultat avec des fruits congelés ? on attend le verdicte, ;-)


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