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Loubia

 Recette partagée par chef patrick

Difficulté : Recette facile      Prix : recette economique    Imprimez :
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loubia

Ingrédients :
Voici une recette de loubia marocaine de mon ami Maloub remise en forme par votre serviteur.

Une Loubia pour 6 personnes :
1 pied de veau coupé en 2 dans la longueur
600 g de viande de boeuf à pot-au-feu (plat de côte, paleron, gîte)
2 grandes cuillers d'huile d'olive
600 g de haricots blancs
1 cuiller à soupe de Paprika
1 cuiller à café de cumin
6 gousses d'ail dégermées et écrasées

Progression :
La veille au soir :
Faites tremper les haricots blancs, et changez en 3 fois l'eau.

Le jour même :
1) Dans une haute casserole mettez vos 2 demi pieds de veau, la viande, les haricots égouttés et les 2 cuillers d'huile d'olive.
2) Mouillez avec 4 a 5 litres d'eau puis cuire 1h30 en écumant de temps en temps.
3) Ajoutez alors les épices, les gousses d'ail écrasées et enfin le sel. Cuisez encore 1h30 a faible ébullition.

Présentation :
Sur un grand plat creux déposez à l'écumoire les haricots blancs, puis dessus les viandes coupées en morceaux avec une louche de bouillon brulant. Le reste du bouillon passé est servi en soupière.
Votre cuisine s'emplira des couleurs et des parfums du Maghreb.

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Vos derniers commentaires recette de la loubia


Loubia commentaire de Dubarry
Bonjour
et surtout, plongez-les congelés pour ne pas avoir de bouillie

Loubia commentaire de chef patrick
BONJOUR
Faites la recette comme écrite sans mettre les haricots
vous ne les rajouterez que 30minutes avant la fin de la cuisson
bonne recette
poutous et a bientôt
Chef Patrick

Loubia commentaire de Marie-Paule
Commentaire de la recette de la page : [url]http://www.aftouch-cuisine.com/recette/loubia-759.htm[/url]

3 heures de cuisson pour les haricots.Ne possédant que des haricots frais que j'ai congelés, comment faire? Je vais avoir de la purée! Merci de m'aider!


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