Ingrédients pour 6 personnes
- 18 coquilles st jacques décortiquées
- 300 g de moules décortiquées (ou surgelées)
- 400 g de filets de soles taillés en losanges (goujonnettes)
- 1 queue de homard ou langouste crue décortiquée et taillée en gros dés ou
- 12 queues de langoustines décortiquées a cru
- les légumes justes blanchis(montés a l'eau froide salée puis montés a ébullition) cuits individuellement et égouttés
- 50 g de carotte taillée en grosse mirepoix (carrés)
- 50 g de navet* taillé de même
- 50 g de haricots verts taillés de même
- 100 g de pommes de terre taillées de même
- 50 g de petits oignons frais ou surgelés
- 50 g de petits pois frais ou surgelés
- 50 g de petits champignons de paris
- 1 gousse d'ail dégermée et écrasée
- 1 g de safran en tisane dans 10 cl de vin blanc
- ou en poudre
- 1 échalote ciselée
- 1 bouteille de Chablis
- 50 cl de crème liquide
- 5 cl d'huile d'olives
- sel et poivre du moulin
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