Recettes de plancha

planchaLa plancha est un excellent moyen de cuisiner des aliments de manière saine et savoureuse. Les recettes de plancha sont simples à préparer et permettent de cuisiner des ingrédients frais et de saison.

Pour commencer, vous pouvez opter pour des recettes de plancha de légumes, comme des courgettes, des aubergines, des tomates ou des poivrons. Vous pouvez les mariner dans de l'huile d'olive, du vinaigre balsamique et des herbes fraîches avant de les faire griller sur la plancha. Vous pouvez également préparer des légumes en brochettes pour une présentation plus esthétique.

Les recettes de plancha de viande sont également très populaires. Vous pouvez opter pour des morceaux de bœuf, de porc, de poulet ou de poisson. Il est important de mariner la viande avant de la cuire pour lui donner plus de saveurs. Vous pouvez utiliser des marinades à base d'huile d'olive, de vinaigre balsamique, de miel, de moutarde ou de citron.

Les recettes de plancha de poisson sont également très simples à préparer. Vous pouvez opter pour des filets de saumon, de truite ou de thon. Il est important de ne pas trop cuire le poisson pour qu'il reste moelleux à l'intérieur. Vous pouvez le servir accompagné d'une sauce à base de citron, d'huile d'olive et de fines herbes.

Enfin, les recettes de plancha de fruits de mer sont également très appréciées. Vous pouvez opter pour des crevettes, des moules ou des coquilles Saint-Jacques. Il est important de les nettoyer et de les cuire à feu vif pour qu'ils soient bien cuits. Vous pouvez les servir accompagnés d'une sauce à base de vinaigre balsamique et d'herbes fraîches.

Nous vous invitons à découvrir nos recettes, beaucoup d'entre elles ont été réalisées par notre chef étoilé Patrick Asfaux, et il répond à toutes vos questions. Nous attendons vos commentaires...

Pavé de Saumon laqué au miel

Pavé de Saumon laqué au miel

Une recette du chef étoilé Patrick Asfaux
Préparation :
Cuisson :
Total :
Légumes a la plancha

Légumes a la plancha

Une recette du chef étoilé Patrick Asfaux
Préparation :
Cuisson :
Total :
Gambas a la plancha

Gambas a la plancha

Une recette du chef étoilé Patrick Asfaux
Préparation :
Cuisson :
Total :
St Jacques a la plancha

St Jacques a la plancha

Une recette du chef étoilé Patrick Asfaux
Préparation :
Cuisson :
Total :
Steaks de Canard à l'os

Steaks de Canard à l'os

Une recette du chef étoilé Patrick Asfaux
Préparation :
Cuisson :
Total :
Roulés de calamar au chorizo à la plancha

Roulés de calamar au chorizo à la plancha

Préparation :
Cuisson :
Total :
Dos de cabillaud a la plancha

Dos de cabillaud a la plancha

Préparation :
Cuisson :
Total :
Repos 2 heures
Cotes d'agneau aux épices a la plancha

Cotes d'agneau aux épices a la plancha

Préparation :
Cuisson :
Total :
Repos 180 heures
Filets de sole à la plancha

Filets de sole à la plancha

Une recette du chef étoilé Patrick Asfaux
Préparation :
Cuisson :
Total :
Magret de canard au bbq ou a la plancha

Magret de canard au bbq ou a la plancha

Préparation :
Cuisson :
Total :
Quenelles lyonnaises à la plancha

Quenelles lyonnaises à la plancha

Une recette du chef étoilé Patrick Asfaux
Préparation :
Cuisson :
Total :
 Petits homards bleus de casier planchés

Petits homards bleus de casier planchés

Une recette du chef étoilé Patrick Asfaux
Préparation :
Cuisson :
Total :
Rougets à la plancha

Rougets à la plancha

Préparation :
Cuisson :
Total :
Vanets planchés thym citron et ail rose

Vanets planchés thym citron et ail rose

Une recette du chef étoilé Patrick Asfaux
Préparation :
Cuisson :
Total :
Escalopes de rognons de veau planchés

Escalopes de rognons de veau planchés

Une recette du chef étoilé Patrick Asfaux
Préparation :
Cuisson :
Total :
Foies de lapin planchès

Foies de lapin planchès

Une recette du chef étoilé Patrick Asfaux
Préparation :
Cuisson :
Total :
Rouelle de porc fermier a la plancha

Rouelle de porc fermier a la plancha

Une recette du chef étoilé Patrick Asfaux
Préparation :
Cuisson :
Total :
Repos 1 heures
Aubergines grillées à l'espenade

Aubergines grillées à l'espenade

Préparation :
Cuisson :
Total :
Homard de casier à la Rochelaise

Homard de casier à la Rochelaise

Une recette du chef étoilé Patrick Asfaux
Préparation :
Cuisson :
Total :
Brochettes de fruits à la plancha

Brochettes de fruits à la plancha

Une recette du chef étoilé Patrick Asfaux
Préparation :
Cuisson :
Total :
Les rares Vanets Charentais a la Plancha

Les rares Vanets Charentais a la Plancha

Une recette du chef étoilé Patrick Asfaux
Préparation :
Cuisson :
Total :

A propos de nous

AFTouch cuisine a été créé en 2005 par ivan Couet, vite rejoint par le chef étoilé Patrick Asfaux AFTouch cuisine devenu une référence en matiére de gastronomie plus de 70 millions de personnes é travers le monde ont déja visité ce site. Parmi eux de nombreux professionnels s'imspirent réguliérement de nos recettes.

Aujourd'hui c'est plus de 2500 recettes exclusives, des dizaines de milliers de commentaires et de questions sur notre forum et l'aventure continue...

L'équipe

Couet Ivan
Créateur du site, developpeur informatique et passionné de gastronomie. Couet Ivan
Asfaux Patrick
Chef étoilé, désirant avant tout transmettre toute son expérience é celles et ceux qui le souhaite. Asfaux Patrick
Dubarry stéphane
Epicurien, puits de savoir intarrissable dans tous ce qui touche é l'histoire de notre terroir et ses acteurs. Dubarry stéphane

Informations

  • Questions fréquentes
  • Contatez-nous
  • Mentions légales
  • Condition d'utilisation

Gardons le contact

Inscrivez-vous à notre newsletter et recevez notre lettre hebdomadaire.