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HENRIETTA4.5/5
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Cocktail de pamplemousse, rapide et facile — Photo : AFTouch-cuisine
Preparation10 min
Total10 min
Portions2 pers.
Le pamplemousse est un allié pour la ligne. Il ne compte que 41 calories aux 100 g. La texture est franche, entre le moelleux de l'avocat et l'acidité vive du pamplemousse qui pique agréablement. Les crevettes apportent du relief, le jambon cru un petit goût salé fumé. À servir bien glacé, c'est l'idée.
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Ingrédients pour 2 personnes
personnes
1 c. à s. de crème fraîche épaisse
1 c. à s. de fromage à la crème ou cream cheese
3 c. à s. de jus de citron
1 échalote
Sel ou sel fin
Poivre
1 c. à c. de curry en poudre
25 g d'olives noires
1 avocat
1 tomate
40 g de jambon blanc
40 g de crevettes
1 pamplemousse
Recette étape par étape
1 Partager un pamplemousse en deux, en coupant l'écorce en zigzag. Les deux moitiés auront ainsi un bord dentelé. Détacher les tranches en enlevant les peaux qui les séparent. Éplucher l'autre pamplemousse à vif, en le débarrassant de sa peau blanche. Détacher aussi les tranches en incisant les peaux qui les séparent.
2 Partager l'avocat en deux, enlever le noyau. Couper la chair en petits dés et les mélanger immédiatement aux tranches de pamplemousse.
3 Mélanger le curry, le fromage blanc, la crème fraîche et le citron pour obtenir une sauce. Saler légèrement.
4 Remplir les enveloppes de pamplemousse avec les dés d'avocats, les tranches de pamplemousse, les crevettes et le jambon. Napper de sauce et garnir avec les olives noires dénoyautées et coupées en lamelles et les échalotes. Ajouter éventuellement une tranche de tomate.
5 Servir très frais.
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Quand vous évidez le pamplemousse en zigzag, faites des incisions nettes et régulières. Comptez environ 8 à 10 coups de couteau de chaque côté pour que les deux moitiés aient une allure de coupe. Un couteau bien affûté change tout : vous glissez, vous ne sciez pas. Ça fait toute la différence entre une entrée présentable et une qui a l'air d'avoir été malmenée.
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Cocktail de pamplemousse4.5/5
(11avis)
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AFTouch Cuisine
Cocktail de pamplemousse
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🎉🥣🎉
Bravo, Chef !
Vous avez termine la recette ! On espere que le resultat est a la hauteur.
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