Recette de notre chef consultant Patrick AsfauxNote : 5.0 et 14 commentaires | |
Ingrédients :Carré d'agneau rôti pour 4 personnes :
2 carrés d'agneau (comptez 2 ou 3 côtes par personne) de 550 à 600 g. demandez à votre boucher de les «manchonner »(4cm environ) et de les «détalonner»(pour en faciliter la découpe)
1 grande cuiller pleine de moutarde de meaux
1 cuiller à soupe de romarin mélangé avec un peu de sarriette
sel poivre du moulin et huile d'olives
Purée d'avocat :
2 avocats bien murs évidés puis la chair mixée avec le jus d'1 demi citron
sel fin
1 gousse d'ail dégermée et hachée
un peu de piment d'Espelette ou de poivre de Cayenne
Voici aussi quelques autres garnitures gourmandes que vous pouvez envisager
A partir du mois d'Avril
Mijotée de haricots de Soissons et lard paysan grillé
Purée de pommes de terre et patate douce (2/3 1/3) montée a l'huile d'olives aillée et écrasée d'olives noires ou tomates confites
Tout en vert:
petits pois frais, haricots verts pointes d'asperges vertes et pois gourmands en liaison de beurre 1/2sel
Purée de pois chiches aillée duxelles d'olives vertes et gratinée au parmesan râpé
Et pour l'été tous les accompagnements sentant bon le soleil
courgettes ,farcis ,tians, ratatouilles ,mojettes au jus blettes etc etc
Progression :
La veille au soir
Dans un plat, installez vos carrés légèrement ciselés dessus entourez chaque côte de papier d'alu , salez, poivrez, mettez un peu d'huile d'olives et parsemez du mélange sarriette et romarin, couvrez d'un film et rentrez au frigo.
Le jour même
1) 30 minutes avant de manger, préchauffez votre four en position gril
2) Mettez votre carré sur un plat allant au four puis enduisez-le de moutarde, installez au milieu du four coté gras vers le gril. cuisson : 6 minutes. ce temps est indicatif pour de petites côtes d'agneau, prolongez un peu la cuisson si besoin.
3)Versez 3 cuillers d'eau autour puis éteignez le four, couvrez d'un papier d'aluminium et laissez reposer 10 à 20 minutes four entre-ouvert.
4) Comme indiqué mixez tous les éléments pour faire votre purée d'avocat puis faites la tiédir tout doucement dans une casserole.
service
Découpez votre carré d'agneau retirez le papier d'alu et sur chaque assiette disposez 2 ou 3 côtes d'agneau un peu de jus bouillant autour et 2 quenelles (faites-les avec 2 cuillers) de purée d'avocat.
Et pour nos visiteuses et visiteurs quelques notions sur le mouton :
L'agneau de lait
entre 50 et 60 jours poids de 6 a 11 kg
L'agneau de boucherie
de 90 a 110 jours poids de 13 a 20 kg
Le broutard
de 95 a 130 jours poids de 20 à 30 kg
Le mouton
c'est un mâle qui est castré et qui a plus d'1 an, dégage quelque fois un parfum laineux un peu fort.
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 | Cette recette est une recette de chef officielle aftouch-cuisine
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